Instituto Filipe Toledo promove treinamento transformador
O Instituto Filipe Toledo, em parceria com a Flow Connect, realizou na manhã desta quinta-feira uma experiência única de treinamento físico para jovens surfistas. A imersão ocorreu na Praia Grande, em Ubatuba, e foi conduzida por Fabrício Cunha, instrutor certificado no U.NATURAL METHOD, uma metodologia utilizada por Filipe Toledo em sua preparação para o Circuito Mundial de Surf. O evento teve como objetivo aprimorar a mobilidade e o autoconhecimento corporal dos jovens atletas, contribuindo para o desenvolvimento de suas habilidades nas ondas.
Fabrício Cunha é um profissional com mais de 20 anos de experiência em mobilidade corporal e condicionamento físico, sendo especialista em treinos que utilizam exclusivamente o peso do corpo e movimentos naturais. Essa abordagem é altamente alinhada às necessidades dos surfistas, uma vez que replica na areia os movimentos dinâmicos que eles realizam na água. A metodologia tem suas raízes no trabalho desenvolvido por Álvaro Romano, pai de Rafael Romano, atual treinador de Filipe Toledo. Fabrício aprendeu diretamente com Álvaro e Rafael, aperfeiçoando o método que hoje é amplamente reconhecido por sua eficácia no surf de alto rendimento.
O evento foi voltado para surfistas de até 16 anos que já participaram de competições organizadas pelo Instituto Filipe Toledo, como o projeto Kids On Fire. A imersão foi uma oportunidade exclusiva para cerca de 10 a 12 jovens atletas, que receberam orientações personalizadas de Fabrício. Durante a aula, os participantes realizaram exercícios na areia que imitam os movimentos do surf, priorizando a flexibilidade, força e consciência corporal. Além disso, Fabrício motivou os jovens com mensagens inspiradoras, incentivando-os a nunca desistirem de seus sonhos e a manterem o compromisso com o treinamento.
O ponto de encontro foi na Filipe Toledo Surf Store, às 8h30 da manhã, de onde o grupo seguiu para a Praia Grande. A atividade foi realizada em um ambiente colaborativo, com enfoque no aprendizado e no desenvolvimento pessoal. Embora tenha sido uma ação restrita aos atletas selecionados, reforçou o compromisso das instituições envolvidas com o fortalecimento da próxima geração de talentos do surf.
Fabrício também se dispôs a realizar acompanhamentos remotos com os participantes interessados, por meio de plataformas como Instagram e videochamadas, oferecendo suporte adicional para o desenvolvimento físico dos jovens. Essa imersão foi uma oportunidade única para que os atletas compreendessem mais sobre a metodologia que Filipe Toledo utiliza em sua preparação, comprovando sua eficácia nos anos em que se consagrou campeão mundial.
A experiência foi um marco na formação dos jovens surfistas, fortalecendo suas capacidades físicas e mentais para competições futuras e para uma carreira promissora no surf.
